本网讯 唐寅/文 李维丹/图:6月30日，遂宁分院机保部卫生科利用企业微信群会议的方式，开展了面向飞行师生的换季健康讲座，260人在线观看。

讲座中，航医唐寅就流行性感冒、胃肠道疾病、中暑、空调病和低血糖等夏季常见病、多发病的原理、预防及如何处理做了详细的讲解。对体检中出现高尿酸血症的人员提供了科学的膳食搭配套餐，并对运动损伤及预防等知识做了普及。他提醒与会人员面对夏季高温，要保证足够饮水量，注意防暑降温，合理使用空调；注意个人卫生，科学规范带好口罩，做好室内清洁工作及勤通风，注意饮食，防止“病从口入”。同时要按时足量就餐，预防低血糖发生，对于运动损伤一定要思想重视、科学训练，防止疲劳和肌肉及关节损伤。

“讲的很具体，包含了各个方面的疾病以及预防措施，还有平时飞行、生活中需要注意的卫生小细节”“医生说得很全面，从运动、饮食、穿着、个人卫生等多个方面来讲述，很实用”，同学们在课后分享到。