本网讯 周燃/文 王褚俊/图:5月26日,为庆祝“5·25”大学生心理健康节,遂宁分院飞行十三大队举办了主题为“如何正视挫折”的心理健康教育活动,增进相互交流,提升学生心理健康意识。
活动初始,主讲人辅导员周燃以趣味游戏的形式进行热身,活跃现场气氛,帮助同学们放松心情。随后,以“你觉得挫折是什么?”问题的提出展开了整个交流,从挫折的内涵、普遍性以及挫折的正确对待方式同与会人员进行了分享。活动中,主讲人还结合分院飞行训练特点,选取了几组具有普遍性的现象,如遭遇考试挂科、口试检查不合格和体检不合格等现实情况作为范例,要求不同阶段的学员参与分析,最终一起得出能够顺利跨过心理关的正确做法。学员们积极参与问题探讨,整个活动轻松、有趣、有代入感,这样交替互动的方式让学员们能够切身感受到挫折的可战胜性,掌握调节情绪的方法,提高自信,促进学生身心健康和全面发展。
